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养生茶疗方三十八:强力补甜茶、桂圆碧螺春茶

来源:internet   更新时间:2009-09-05

    强力补甜茶

    【配方】刺五加根茎(干品、切碎)15克,仙鹤草10克,枸杞子10克,红茶3克。

    【用法】煎水。供茶饮。

    【功效】补肾壮骨,抗疲劳,振奋精神。可治神经衰弱,肾虚腰酸、劳累过度;亦可作为运动员、体力劳动者的保健饮料。

    桂圆碧螺春茶

    【配方】龙眼肉6克,碧螺春茶3克。

    【用法】煎水。代茶饮,每天1剂。

    【功效】养心安神健脑,振奋精神,增强记忆。治疗失眠健忘头晕乏力。亦是增强记忆力的保健茶。

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